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viernes, 31 de diciembre de 2010

Que alegría de Verano hijo! jajajaja, se me ha ocurrido empezar así para felicitaros a todos las Fiestas y desearos un Feliz y muy próspero Año 2011, que todos seais muy felices y tengais mucha Salud para poder disfrutar de... "Trabajo", "Amor", "Felicidad" y sobre todo... carreras jajaja muchas carreras y variopintas carreras. Y es que aunque estas fechas son como cada uno quiera calificarlas, no hay nada como el verano macho, sin duda la época del año que más me gusta y me hace disfrutar. Los que no seais de por aquí pasar un poquito de envidia sana de mis playas Roteñas y animaros a bajar cuando podais jajaja! sin duda merece la pena y mucho más en estas fecha tan frriiiiiiiiiiaaaaaaaasssssss!!! jajaja.
Pues lo dicho amigos, bloggeros y compañeros todos,

¡ Feliz Año 2011 y mucha Felicidad amigos!

lunes, 13 de diciembre de 2010

V Cross Pinar Puerta de Hierro y la Espartosa (Chiclana)
Espectacular Cross el celebrado en este parque natural de Chiclana de la Frontera, era la primera vez que asistia a esta prueba y, en total fueron unos seiscientos y pico participantes para la prueba absoluta los que nos reuniamos en este marco inigualable.
La mañana estaba estupenda para la práctica del deporte, no hacia nada de viento y la temperatura era perfecta, algo gélida al comienzo pero perfecta después de una par de vueltas de calentamiento.
Nos reunimos allí de lo bueno lo mejor, Pruañito, Juan, Manolo y German que lo recogimos en Valdelagrana, para mí la experiencia en este cross iba a ser estupenda pero aún no lo sabía, no sé porque pero me gustan mucho los cross, la variedad en el recorrido unido un poco a su dureza por el terreno, hacen de estas pruebas una de mis favoritas en disputarse.
La salida estuvo muy bien, la gran avenida de albero permitía por su anchura y longitud poder estirarse lo suficiente antes de adentrarse entre los pinos para ir bien situado antes de tener que correr en fila india, una vez dentro era cuestión de poner el piloto automático y tratar de no aflojar hasta el final.


La prueba tenia tramos en los que se transitaba por camino llano y recto de albero, eran perfectos para recuperar y volver a cojer aliento para cuando discurriese de nuevo por la arena del pinar, con sus pequeños toboganes.
Desde el principio salí muy rápido y no perdí comba, paulatinamente fuí arrañando puestos muy poquito a poco con el devenir de las vueltas y tampoco me pasó nadie desde la primera media vuelta de la salida, lo cual me hizo sentir muy bien y motivado, el grupillo que formaron los corredores Trillo, Mon del Cuvillo, Ramirez y Canales, los mantuve a unos ciento y poco de metros todo el recorrido, por detras German me marcaba de cerca, podia sentir su zapateo constante no muy lejos de mí, tras él, marcaban con paso firme Juan y su hermano Manuel (que por fín se nos une de nuevo en las carreras), y tras ellos dos Pruañito.
Francamente se me fué las tres vueltas en seguida, y tras la entrada en meta un tiempo final de 34:29 para un 9100 metros según Gármin.
Contentos y satisfechos volvemos hacia Rota al son de las comparsas de la Tacita de Plata, conversación amena y risas varias ocupan nuestra vuelta a casa.
Aaaahh que al Caletero lo ví envuelto en una toalla en plan Rocky, casí ni lo reconozco, pero er tio es iconfundible picha, tapao y todo, nos dimos un fuerte abrazo y comentamos la carrera, su mujer lo llevaba echo un cromo jajaja, algo me dice que le hubiese gustado venirse con nosotros cuando ya se iba y nos vio de carnavales jajaja...

lunes, 29 de noviembre de 2010

XVI Carrera Popular Puerto Menesteo (Pto.Sta.Maria) 2010
Esta vez voy a empezar de manera muy diferente mi crónica sobre esta estupenda popular que hemos disfrutado en la localidad del Puerto de Santa María este pasado Domingo, y es que me gustaría señalar y destacar a mis dos compañeros de fatigas Juan y Antonio, la verdad es que sin ellos me siento como del revés, y es que tras haber participado en dos pruebas sin ellos, la de este fin de semana fué como volver a la cotidianidad, como no correr solo... no sé como explicarlo pero seguro que me entendeis perfectamente.
Y es que son muchas las horas que en total echamos juntos, son mis compañeros de entrenos, mis amigos del Club, con felicidad ves como una afición en común es capaz de unir de tal forma a unas personas que ya son una parte de tí, se comparte mucho más que una simple carrera, ya son momentos de confianza, de bromas, de chistes, de risas, de problemas, de alegrias, se convierte en una pequeña familia de tardes entre semana, de mañanas y sobre mesa, de café y cervecitas.
Pues de nuevo los tres foragidos cabalgan juntos hacia el amanecer de una explendida mañana de Domingo soleado y de extraordinaria temperatura, para volver a disfrutar de unas horas más juntos, corriendo por las calles de la ciudad del vaporcito para cubrir una distancia esta vez sí, de diez mil metros muy bien medidos.
Tras un calentamiento ameno y divertido no lleno de anepdotas varias, de las cuales nadie puede hacer por nadie (jajaja), el amigo Joprivi esta vez es él quien me soprende a mí en el saludo, compartimos un ratillo juntos (desaparecio misteriosamente jajaja) ,nos dispusimos a situarnos en linea de salida, bien situados salimos muy rápidos por la pista de atletismo en busca de las calles marineras del Puerto, mis dos compis van a ir toda la carrera juntos, haciendose un ferreo marcaje uno al otro para así llevar un buen ritmo.
El transcurso de la carrera es muy bueno y el callejeo se hace muy ameno, tras los primeros kilómetros que me los marqué practicamente solo, a partir del k4 el grupito que viene en mi caza se situa a mi altura, en el va el amigo German y decido engancharme a este ritmo para no perder más puestos, al principio me costó un poco porque iban en una progresión muy buena pero tras superar la resistencia inicial me siento muy bien y sigo con ellos hasta el k8 que es donde se rompe definitivamente el grupo, unos atras y otros palante, ya no dejamos el ritmo frenético hasta entrar por meta con un progresivo al alza muy satisfactorio.
Ya de regreso al Polideportivo mis dos amigos traen un ritmo bastante bueno también, más tarde me dijeron que se sintieron muy bien y que fueron progresando durante todos los kilómetros.
En la entrada al Poli había que dar una vuelta, y como podeis comprobar aquí, mirar con que soltura y fuerza van los tios, finalmente cruzan la meta casi juntos: Juan en el puesto 54º con un tiempo de 37´37´´y Antonio en el puesto 55º y un tiempo de 37´37´´, más igualdad imposible, por mi parte puesto en la general 31º con un tiempo de 36:25 suponiendo para mí un nuevo record en la distancia.
Y para concluir, masajito en unas carpas que dispuso la organización para relajar las piernas de los atletas, no cabe otra cosa que felicitar al Club Alcanatif y a sus colaboradores por organizar y celebrar una carrera popular en la que no solo no hay que pagar (que ya es raro y difícil hoy dia) sino en que tanto el trabajo y el resultado final marcan ejemplo para otras muchas carreras populares en las cuales para colmo hay que pagar indiscriminadamente.

lunes, 22 de noviembre de 2010

II Carrera Popular Bodegas Garvey Jerez 2010
Mañana soleada y apacible para poder disputar esta prueba en Jerez, segunda edición de la Fundación Maria Teresa Rivero encargada de organizar esta prueba popular por las calles centricas de la localidad del fino y la cual parte de las mismas entrañas de esta bebida andaluza y Jerezana 100%, las puertas de las Bodegas Garvey abrian sus puertas para recibir a los casi 1100 participantes que se daban cita y entre ellos a estos cuatro magníficos (Juan, Caste, Pruañito y Mua) que veis aquí arriva posando ya después de la carrera con nuestra camiseta, fruta y bebidas, expontanea recogida por Mari Carmen con sus estupendas fotos.
Salida a granel nunca mejor dicho desde la parte baja de la bodega, pero este año nos hemos situado mejor y no como el año pasado que el desconocimiento nos hizo llegar por la parte de atras y tocó remontar una barbaridad con el desgaste que ello produce, cerca de la cabeza empujamos con fuerza desde el pistoletazo para situarnos bien antes de salir por las puertas del recinto. Esta vez no tengo compañia, la carrera me la planteo en solitario con lo que valla surgiendo por el camino, Alberto vá con David Estabiel planteando otra carrera de cara su preparación maratoniana, así que tocó improvisar.
Ya saliendo de las bodegas me voy situando y echando un ojo alrededor para ver con qué galgos voy trotando y veo que no es mi lugar pero...me digo que ya iran pasando los más rápidos, he salido muy bien y opto por mantener el ritmo inicial hasta que pueda.
Con el devenir de los kilometros veo con gran satisfacción que en los primeros 4 kilometros estoy marcando un más que aceptable ritmo, alto para mí, pero mi sorpresa es que lo estoy asimilando bien, así que no cambio de estrategia sino continuo como el Lute, hasta que rebiente jajaja, tampoco es eso jajaja, y fué a partir del 7 cuando decido bajar un poco para ir guardando para el final.
El callejeo es muy ameno y estimulante ya que el recorrer el centro de Jerez por sus distintas calles y avenidas cambiando constantemente de ambiente lo hace motivador, un poquito de subida, un poquito de adoquines, un poquito de aceras...y así hasta llegar a sus grandes avenidas que nos van señalando el camino de regreso a la partida donde nos aguarda la deseada meta.
Antes de la mitad del recorrido me dió alcance German del Alcanatif y como siempre pareció que se me iba a largar como hace siempre con ese poderio que tiene, pero el grupito en el que ibamos él también detectó que era muy bueno para ir acoplado y practicamente hicimos la carrera juntos pero no revueltos.
Y fué aquí en la subida hacia la bodega donde parece que cede un poco el amgio German y se queda un poco, sigo hacia delante ya imprimiendo un poco más de velocidad al último kilometro y echando el restillo que habiamos guardado para evitar sorpresas sobre la meta.
Llegada en solitario bajo el arco del triunfo donde nadie perturba el esfuerzo final, para marcar un extraordinario tiempo final de 34:15 sobre este diez mil donde también decian le faltaban unos cuatro cientos metros según los Garmines, puesto 24º en la general y 6º de la categoria.
Los compañeros también han concluido fue satisfechos de sus tiempos y de su rendimiento, han coincidido en que la carrera ha estado muy bien en la mayoría de sus aspectos.
Próxima cita Popular Puerto Menesteo en el Puerto de Santa María, donde correremos en casa de los Alcanatif, UN FUERTE ABRAZO DIEGO.